Hidroterapia gestacional En este blog se hablara sobre las ventajas y beneficios de la rehabilitación Física acuática (hidroterapia)en la etapa gestacional. Recordemos un breve concepto de la misma la Rehabilitación Física acuática proporciona fortalecimiento muscular, mejora el equilibrio, aumenta la conciencia del cuerpo, mejora la función cardíaca, mejora la circulación sanguínea, disminuye el estrés, es relajante, facilita el trabajo de parto, lo hace más efectivo y menos doloroso, mejora la calidad del sueño . Beneficios y ventajas -Relajar las zonas del cuerpo que se sobrecargan por la redistribución del peso durante la gestación y libera las articulaciones -Controlar el peso durante el embarazo _Mejorar el sistema cardiovascular. -Disminuir los edemas circulatorios. -Colaborar en la flexibilidad del cuerpo y en su resistencia aeróbica. -Ayuda a qué la labor de parto sea más rápida -Disminuye el dolor de parto y ayuda a qué el bebé llegue a la etapa de alumbramie...